2020-01-01から1年間の記事一覧
弓道をしていて 的に当てたい！ と思っていませんか？ 練習では 「的に当てるより形を優先しろ」 と言われる 形を優先に練習すると 的に当たらない たまに当たるのはラッキー♪ こんなのつまらないですよね 確かに 「形あってこその 矢を命中させる」 なんて…
こんにちは！ トシです！ 中仕掛けが上手く作れず 困っている こんなことありますよね 上手く作れないから ・面倒くさい ・人に作ってもらう なんてついつい人に 頼ってしまうことも… もう大丈夫！ この記事を最後まで読んで 実践すれば あの人・あの先輩 そ…
こんにちは！ トシです！ そろそろ 弓のキロ数を上げたい と思ったことありますね ただ、なかなかキロ数を 上げようと思っても いざとなると自信がない… そんな自信がないあなたに 今回は弓のキロ数を 上げる為に必要な 筋トレ について紹介していきます こ…
こんにちは！ トシです！ 練習中に見取り稽古で 正座していると足が痺れる なんてことありませんか？ そのせいで試合で 自分の番が回ってきて 上手く弓が弾けない… もう大丈夫！ 今から紹介する方法を 実践すれば足の痺れが 原因で試合の結果が 左右されなく…
こんにちは！ トシです！ 審査で1級まで取れたが 初段がなかなか取れない なんてことありますよね 実技を ・毎日練習しても ・毎日筋トレをしても ・毎日弓を引いても 全然受からない！ 今回のポイントを押さえて 日頃の練習で実践すれば 初段を取ることは可…
こんにちは！ トシです！ 最近やたらと狙いが 上にいってしまう そんなことありませんか？ 的を狙おうとすると 矢が上がったり下がったり 体が歪んだりしてしまう事も こんな状態ばっかりで 全然うまくいかない！ 本当に狙い目だけが 原因ですか？ 今回はそ…
こんにちは！ トシです！ 弓を引いている時 腕の形が変！ なんて言われたこと ありませんか？ それが原因で 弓を引いてる時に ・左腕が弦の通り道に入る ・弦が左腕に当たる ・弓が引きづらい なんてこともありますよね 一緒に練習しているのに みんなと違っ…
こんにちは！ トシです！ 練習で「手の内」の 形が変とか握り方が違う なんて言われませんか？ 中々、他の動作や色々 意識することが多いし 覚えないといけない 内容もたくさんあって パンクしそう 安心してください！ 人間一度に複数のことを 一気にできる…
こんにちは！ トシです！ 試合中にどうしても 早気になってしまうんです 弓道をしていると必ず この壁に当たります 練習していて ・直したいのに直らない ・条件反射で打ってしまう なんてこともありますよね 早気が悪いことはないです 早気が原因で狙いが …
こんにちは！ トシです！ 試合で緊張し過ぎて 動作がガタガタになる なんて事ありませんか？ 試合中は ・静かすぎる ・色んな人が見てる ・先生の目が怖い 空気が重すぎて こんなの耐えられない！ そんな緊張しすぎる 真面目なあなたに 試合中にあることを …
こんにちは！ トシです！ 練習中に矢を放った時 弦が顔や腕に当たって痛い！ なんて事ありませんか？ そのせいで ・弓を引くことが億劫 ・顔に当たるのが怖い ・練習が嫌になる なんて事にしまうことも… 今回の内容は ・なぜ弦が顔に当たって しまうのか ・…
こんにちは！ トシです！ 毎日練習をしていて 的に当てたいのに 全然当たらない！ なんて思ったことありますよね 頑張って狙いを定めたり 体の向きを直そうとしたり 筋トレをしたり 色々頑張ってきたのに 全然上手くいかない！ 今回はそんな色々試してきた …
こんにちは！ トシです！ 弓道やってる人に 胴造りって意識する 場所はどこですか？ この質問に対して 胴造りはお腹に力を入れる つまり「丹田」を身につける とか 肩幅分、両足を開いて立つ などといった返答が 返ってきます 間違ってはいないんです ただ、…
こんにちは！ トシです！ 練習中まわりから 「離れが変」と 言われてしまうんです！ そんなこと言われたって と思ったことはないですか？ 言われたところで自分の射を 自分では見れない だから どうなっているかも どうしていいかも 分からない！ 練習中に …
こんにちは！ トシです！ 的に当てたいと 強く思う人ほど 「せっかく狙いを定めたのに 矢を放った時、左手がブレる」 と、いった壁に当たる 時が必ず来ます そうなった時に 「左手を固定させたら」 それは知ってる！ だからと言って 教本を読むと 難しい言葉…
こんにちは！ トシです！ 弓道をやっていると 「体の軸がブレすぎ！」 「丹田に力を入れて！」 なんて こんな事言われませんか？ 確かに練習で「丹田」が 大事と散々言われる そんなことは 分かってる！ あなたが 何が大事なのかは わかっているんです！ た…
こんにちは！ トシです！ 練習していると先生から 「弓は腕で引かず肩で引きなさい」 そう言われたことが ありますよね そこから先生が 教えることと言えば ・長い理屈を聞かされる ・ただ筋トレをさせられる この2つが大半です だからといって どれだけ弓を…
こんにちは！ トシです！ 今の絶対当たってたのに！ そう思うことありますよね？ 筋トレしても上達しない 体の方向は的に向いてる なのに！ 当たらないから練習する気が なくなってしまう！ なのに、どうしても 当たらない！ その根本としてあるのが 弓道を …
はじめまして！ トシと言います！ 弓を引く時は体の型が大事 基本を忘れずしっかり鍛錬 そんなことを 先生によく言われませんか？ 型が大事なのも 基本が大事なのも わかってる！ でも当てたい！ だから、試合で 変に意識し過ぎて 焦って余計に外してしまう …
